UN DOJO DE PRATIQUES HEBDOMADAIRES  - STAGES ET SEMINAIRES durant 20 ans par Astride CHRISTEN (tout public)

	Poème taoiste : « Entre la racine et la branche, il y a eu … le temps »

La passion de la pratique d’un art corporel millénaire tel le Tai Chi Chuan et le Chi Kung ont été à la racine de mon parcours en tant qu’élève durant de nombreuses années et en tant qu’enseignante.
Des cours tout public ont permis des rencontres chaleureuses d’un point de vue humain, des personnes de tous les âges qui ont cheminé ensemble sur un bout de  route que nous pouvons appeler la Vie. Les plus chanceux, bénéficiant d’une bonne santé ont pu pratiquer dans un esprit de découverte et de prévention, afin de préserver leur équilibre physique, émotionnel et mental, c’est-à-dire leur Santé.
Notre groupe a effectué un long parcours de formations auprès d’enseignants chinois, américains et occidentaux que nous avons invités (séminaires destinés aux élèves avancés de notre Dojo). Il s’agit de formations dans le domaine du Chi Kung et des arts martiaux internes (méthodes Wu Dang de Chi Kung, méditation, Yuan Gong et Forme de l’Epée) et du Tai Chi Chuan (Ecole Yang – 108 mouvements). L’esprit de pratique est essentiellement tourné vers le mieux-être et le bien-être, vers l’équilibre et la santé, ainsi que la méditation en mouvement.

UN PARCOURS ASSOCIATIF : création d’une méthode d’adaptation des ARTS CALISTHENICS CHINOIS aux personnes fragilisées par le handicap ou la maladie 

		Parole de Platon : «  Fais preuve de gentillesse envers tous ceux que tu rencontres, leur combat est peut-être plus dur que le tien »

 Pour des personnes moins privilégiées du point de  vue de la santé, nous étions ravis de pouvoir participer à des recherches pour explorer ce domaine peu connu de l’ACCOMPAGNEMENT  de personnes fragilisées par le handicap ou par la maladie. C’est ainsi que plusieurs sites pilotes ont vu le jour et nous ont permis d’adapter les arts taoïstes dans une dynamique de Recherche Action (échanges permanents entre les participants, leur vécu de la maladie et de la pratique du TaiChi et ChikungAdapted®).
En 2010, une formation a été proposée à des personnes extérieures à notre équipe de Recherche Action, élèves intéressés en tant que futurs Animateurs TaichiAdapted ou en tant que bénévoles.

Un nouveau cycle de formation sera proposé en février 2012